WAWlab Alimentation et cerveau : Un mariage HEUREUX !

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Je suis gérante du cabinet Alimentum depuis une dizaine d’années, au sein duquel je réalise une prise en charge individualisée des patients. Je suis membre de plusieurs réseaux de santé en qualité de professionnel de santé.

Expert en nutrition « référencée PNNS » (*), j’organise des projets Nutrition pour des grandes entreprises (Dassault Aviation, Oracle France, Coca Cola France, Banque State Street, Psya, Brown Forman, …), des PME (CERN…) et des établissements publics (ville de Vaucresson…).

J’interviens via la médecine du travail ou la Direction des Ressources Humaines auprès des salariés de ces entités en réalisant des audits avec les restaurants d’entreprise, en élaborant et en animant des consultations individuelles et/ou collectives,  et des conférences.

Je suis également Coach Nutrition pour Psya spécialiste des R.P.S. et de la qualité de vie au travail. Cinq années de management et dix années de consulting dans la gestion informatique et financière auprès d’établissements de secteurs très divers m’ont permis d’acquérir une expérience opérationnelle et une adaptabilité aux hommes et aux femmes qui en constituent les forces vives pour mieux les accompagner au changement.

Certifiée à l’éducation thérapeutique (écoles : « Comment dire », « EduSAnté » et « passerelles éducatives »), à la communication dynamique de groupes (ESSEC) et à la nutrition (diplôme de Diététicienne Nutritionniste), je les guide par le biais de l’alimentation à modifier les états de stress ou d’épuisement afin de retrouver une belle énergie, de faciliter la concentration en vue d’améliorer et/ou de préserver leur capital santé.

Je suis régulièrement interviewée pour de nombreux articles et reportages (France 5, Plantes et Santé, Direct soir, TEVA, My TF1 News, divers mutuelles) et je suis co-auteure du  livre « Agar-agar, son d’avoine et stévia , vos armes anti kilos »  aux éditions First.

Titre de la conférence : « alimentation et cerveau : Un mariage HEUREUX ! »

Afin d’ appréhender la fonction des différents aliments pour un cerveau performant tout au long de votre vie, deux points clefs vous seront présentés :

– Comment fonctionnent vos neuro-transmetteurs avec le rythme circadien  ?

– De quels nutriments ont besoin vos cellules neuronales pour être protégées et rester efficaces ?

Ainsi vous aurez des clefs pour le nourrir au mieux, sans oublier certains ‘ALIMENTS MAGIQUES » qui vous seront expliqués !

 

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Date et Heure

et si vous désirez devenir adhérents de l’Association :

https://www.helloasso.com/associations/wawlab-paris-saclay

 

WAWlab L’Esprit du leader

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Selon un étude récente d’HBR (Harvard Business Review), les 3 qualités du leaders de demain sont assez révolutionnaires :

1. C, la pleine Conscience : efficacité mentale, concentration et présence

2. D, le Désintéressement : l’humilité (laisser l’égo de côté), sens du service

et confiance en soi

3. C, la Compassion : empathie, intelligence émotionnelle, intérêt et bienveillance

Le Leader CDC se décline à 3 niveaux : envers soi-même, envers les équipes et dans l’organisation.

Cette conférence vous propose au travers d’exemples concrets et de pratiques d’exercices de l’esprit de découvrir le leadership de demain.

Livre de référence :

Martial Vidaud est co-auteur de « L’Esprit du Leader »

Date et Heure

mer. 11 décembre 2019, 18:00 – 21:00 heure : France

CentraleSupelec – Campus Paris Saclay

Amphi. Peugeot, Batiment Bouygues

3 Rue Joliot Curie

91190 Gif-sur-Yvette

 

Vous pouvez vous inscrire ici :

https://www.eventbrite.fr/e/billets-copie-de-wawlab-lesprit-du-leader-82988668341

 

et si vous désirez devenir adhérents de l’Association :

https://www.helloasso.com/associations/wawlab-paris-saclay

 

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