« Cultiver sa résilience pour mieux appréhender les défis et les changements »
À propos de cet événement
Venez découvrir l’approche sur la résilience et ses applications pratiques en entreprise de Brigitte Vaudolon.
Pourquoi renforcer sa résilience est essentiel ? Parce que nous sommes tous confrontés au cours de notre vie à des changements non désirés et challengeants, s’entrainer à la résilience permet de mieux rebondir, surmonter les difficultés et même en tirer du positif, en faire une force pour aller de l’avant.
A la faveur de la sortie de son livre « La résilience ça se cultive au quotidien », Brigitte abordera à travers cette conférence interactive :
- Ce qu’est la résilience, ses 4 dimensions et les 4 piliers qui permettent
- de la cultiver
- Des clés et conseils pratiques pour développer les différentes dimensions
- de sa résilience
- Un outil original d’approche du changement qui permet de s’auto-diagnostiquer facilement
A propos de Brigitte Vaudolon
Psychologue et coach certifiée EMCC, Brigitte est spécialisée en psychologie positive, mindfulness et neurosciences, elle a près de 20 ans d’expérience dans la prévention des RPS et l’amélioration de la Qualité de Vie au Travail. Auteure de « Développer le bien-être au travail », « Mieux vivre en entreprise » (Dunod) et « La résilience, ça se cultive au quotidien ! » (Mango 2019 ci-joint le communiqué de presse pour faire un lien vers le CP ou le site de l’éditeur). Brigitte a fondé Be Positive et veille à déployer ses 3 B au quotidien : ouvrir le chemin des possibles avec Bienveillance, Bon sens, et Bonne humeur.
Date et Heure
mercredi 02 Avril 2019, 18:00 – 21:00
La Terrasse Discovery Paris-Saclay – Espaces de CoWorking
91190 St-Aubin
Vous pouvez vous inscrire ici :
https://www.eventbrite.fr/e/billets-wawlab-resilience-et-impermanence-97437902389
WAWlab 